Mijn naam is Tini Lansbergen en ik ben gediplomeerd sportmasseur. Ik heb een praktijk aan huis voor diverse massage behandelingen zoals: Sportmassage, ontspanningsmassage, hot-stone massage, manuele lymfe drainage en bindweefsel massage. Daarnaast heb ik een aantal aanvullende cursussen gevolgd zoals: Blessure preventie, herstel- trainer, tape cursussen en Medical Taping. Dit alles breng ik tevens in de praktijk bij voetbal vereniging Stompwijk ’92 waar ik werkzaam ben als verzorgster. Tevens ben ik EHBO docente en geef ik lessen in Eerste hulp verlening zoals BHV lessen, AED en reanimatie trainingen en Eerste hulp aan kinderen. Sportmassage wordt toegepast om het lichaam sneller te laten herstellen na lichamelijke inspanning. De doorbloeding en stofwisseling wordt hierdoor positief beïnvloed. Door bevordering van het herstel kan men weer sneller een bepaalde prestatie leveren. Sportmassage wordt ook wel toegepast om spieren voor een sportprestatie te activeren, bijvoorbeeld als onderdeel van de warming-up.. Een ander effect van de massage is de psychische en lichamelijke ontspanning. De verschillende activiteiten in ons dagelijks leven hebben dezelfde invloed op ons lichaam als sport, daarom is een massage ook voor niet sporters erg zinvol!